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“美丽中国地名寻梦”全国地名文化短视频征集与展播活动

2019-08-19 11:32 来源:tom网

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(三)个人资料提供:1、在注册时,用户应该提供真实、准确、最新和完整的个人资料;2、如个人资料有任何变动,用户必须及时更新相关信息。一些已经离开村庄多年的人,往往会用小时候的农村生活对照当今的农村生活,抱怨过去的乡土社会不再,感慨农村人口在减少,原有的乡情在淡漠,赌博和手机代替了传统的文化活动,成为主要娱乐手段,等等。

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  核心观点暑期档已过半,电影票房疲软怎么破?  龙敏飞:今天,我们一起来聊聊暑期档电影的事情,大家先来看一组数据——票房旺季暑期档已经过半,但七月份交出的45亿元的票房答卷有点“囧”,较去年相比跌幅达到%,同比下跌超过10个亿。

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维生素价格悬殊,但其实效果都一样?

2019-08-19 07:00  来源: 新华网
百度 原标题:带您走进2018年“国家账本”财政的一收一支都与百姓的生活息息相关。

生活中,商家推销某种水果蔬菜,富含维生素也是卖点;感冒了不少人会建议你多吃点维生素C。在不少人眼中,维生素和健康紧密相关。但是当我们在药店购买维生素时会发现一个有意思的现象,药店里的维生素价格差距极大,便宜的在2元左右,贵的在200元以上。同样是维生素,为什么价格如此不同?它们的功效又有什么区别呢?

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我们都知道维生素和蛋白质、脂肪、糖、水、无机盐一样,是人体不可或缺的营养元素。当人体缺乏维生素时,生长、发育、繁殖就要受到影响,新陈代谢也不能正常进行。

维生素按用途可分为医用维生素和营养补充用维生素两大类。医用维生素就是我们平常见到的价格比较低的那类维生素,它一般按缺乏症进行选择,按需治疗,如维生素A用于治疗夜盲症;维生素B1用于脚气病;维生素C用于坏血病;维生素D用于佝偻病等。而营养补充用维生素则是价格较高的那一类维生素,主要用于包含营养不平衡的人群,应小剂量、多品种、经常或连续服用,这样有利于吸收和利用,可以全面补充各种维生素。

以维生素C为例,医用维生素C属于治疗用维生素,有药“准”字号的批准文号,是化学合成品,价格低廉,有一定的药物不良反应,生物活性较低,成分单一。如果身体明显缺乏维生素C或治病需要,服用医用维生素C片是必要的。营养补充用维生素C片(口含片、咀嚼片、泡腾片)则属于保健食品,是“健”字号的生产文号,生物活性较高,易吸收食用,通常还含有其他植物营养素,抗氧化能力更强。

所以,价格不同的维生素的功效还是存在区别的,一类是作为药物使用,一类是作为保健品食用。这也提醒了我们,服用维生素补充剂要在专业人士指导下进行。最后,需要大家明确的是服用维生素并非多多益善,过度服用不但不能起到医疗保健作用,还会出现一定的风险。比如长期口服大剂量维生素C,可能会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状,还会增加肾结石的风险。

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作者: 程方洁   [责任编辑: 李浩]
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